Hraje od čtyř let, ale neumí kotrmelec
S fyzioterapeutkou Lenkou Boťchovou o přetížení malých hokejistů, o bolesti, která k hokeji nepatří, a o pohybové metodě, kterou používá (Feldenkraisova).
Host Mgr. Lenka BoťchováModeruje Alexander Visnyai
Co si odnesete
- Kdy je bolest po tréninku únava a kdy signál, který nejde přejít větou „to rozchodíš“.
- Proč je nejlepší druhý sport ten, který dítě baví, a proč bazén tělo nespraví.
- Jak poznat, že dítě v deseti letech žije jako vrcholový sportovec, a co s tím může udělat rodina.
Rozhovor nenahrazuje lékaře. U opakované bolesti dítěte je první cesta k pediatrovi nebo fyzioterapeutovi.
Články k dílu
Regenerace
Když malého hokejistu bolí záda, kolena nebo třísla
Trénink
Proč malý hokejista neumí kotoul a co s tím
Trénink
Druhý sport pro malého hokejistu
Regenerace
Feldenkraisova metoda u dětí sportovců, co to je a co není
Pro rodiče
Vžijte se do desetiletého hokejisty, co mu v týdnu ulehčí
Pro rodiče
Volný pohyb místo dalšího kroužku
Host dílu
Mgr. Lenka Boťchová
fyzioterapeutka, Feldenkraisova metoda
Vystudovala fyzioterapii na 2. lékařské fakultě Univerzity Karlovy. V praxi kombinuje zkušenosti z nemocnice a z psychosomaticky orientované ambulance, jejími klienty jsou děti od novorozenců po dospělé. Při práci s klienty dává přednost Feldenkraisově metodě.