Vybrat dítěti první hokejku zní jednoduše, dokud nestojíte v obchodě před stojanem. Youth, junior, intermediate, flex 20, 30, 40, zahnutí P92 a ceny od tří stovek po tři tisíce. A do toho dítě, které chce „tu modrou". Jenže hokejka je nástroj, se kterým se malý hokejista učí úplně všechno: vedení puku, přihrávku i první střelu. Špatně zvolená hůl mu tento rozvoj brzdí a navíc zatěžuje záda a ramena.
Dobrá zpráva: výběr se dá zvládnout na čtyři rozhodnutí (strana, délka, tvrdost a materiál) a všechna čtyři uděláte s metrem, váhou dítěte a jedním pozorováním. Pojďme na to popořadě.
Nejdřív strana: kterou ruku má dítě dole
Než začnete řešit velikosti, zjistěte, na kterou stranu dítě hokejku drží. Rozhoduje spodní ruka: levá ruka dole znamená hokejku „left", pravá dole „right", a nesouvisí to s tím, jestli dítě píše pravou. Dejte mu do rukou smeták nebo jakoukoli hůl a sledujte, jak ji uchopí samo od sebe. Instinktivní držení se nepřeučuje. Podrobný domácí test najdete v článku Levá, nebo pravá hokejka?
Délka: mezi bradou a nosem
Základní měření uděláte v prodejně za deset vteřin: hokejka se postaví špičkou čepele na zem před tělo a konec shaftu má dítěti v bruslích sahat zhruba mezi bradu a nos (bez bruslí po nos). Úplným začátečníkům kolem 4–6 let pomůže hůl o kousek kratší, po bradu. Snáz s ní manipulují a rychleji se učí vedení puku.
Správnou délku pak ověří postoj: dítě má s hokejkou stát s pokrčenými koleny a celá plocha čepele leží na zemi. Když se musí narovnávat nebo drží čepel jen na špičce či patce, délka nesedí.
Mírně delší hůl se dá seříznout. Jak na to bez poškození, popisujeme v návodu Jak zkrátit dětskou hokejku. Počítejte ale s tím, že každé zkrácení hokejku ztvrdí.
Zlaté pravidlo: hokejka „na dorůstání" je nejdražší úspora v dětském hokeji. Dlouhá hůl nedovolí pokrčit kolena, kazí střelu i postoj a špatné návyky se přeučují roky.
Flex: dítě musí hůl prohnout vlastní silou
Flex udává tvrdost hokejky: čím vyšší číslo, tím větší síla je potřeba k prohnutí. U dětí platí jednoduchá pomůcka: flex zhruba 40–50 % tělesné hmotnosti. Dítě vážící 30 kg tak hledá hokejku s flexem kolem 15–20.
S flexem souvisí i kategorie, podle kterých se dětské hokejky prodávají: youth (žákovské) mají flex zhruba do 40, juniorské kolem 45–50 a intermediate od 60 výš. Jsou to orientační rozsahy, konkrétní čísla se mezi výrobci liší, držte se proto váhy dítěte, ne nápisu na shaftu.
A jedno důrazné ne: seniorská hokejka pro dítě není řešení ani po zkrácení. Dětská hokejka není jen kratší. Má tenčí shaft do malé ruky, kratší čepel a měkkost, kterou dítě zvládne. Zkrácená seniorka zůstane tlustá, těžká a tak tvrdá, že se z ní dítě nikdy nenaučí správně vystřelit.
Tip: Orientační délku i flex podle výšky a váhy dítěte spočítá kalkulačka délky a flexu hokejky.
Zahnutí a materiál: u dětí jednoduše
Zahnutí čepele u první hokejky neřešte do hloubky. Dětem sedí střední, univerzální zahnutí (u výrobců typicky označení jako P92 nebo P28), které pomáhá s vedením puku i učením střely. Extrémní tvary pro specifické herní styly nemají u dětí smysl.
U materiálu je volba podobně přímočará. Na úplný začátek postačí levná dřevěná hokejka. Je odolná a dá dítěti přirozený cit pro puk. Jakmile dítě trénuje pravidelně, vyplatí se lehká žákovská kompozitka: váží méně, má tenčí shaft a měkkost, kterou už dítě při střele využije. Podrobné srovnání najdete v článku Kompozitová hokejka vs. dřevěná.
Tabulka: orientační výběr podle věku
| Věk | Délka v bruslích | Flex | Materiál |
|---|---|---|---|
| 3–6 let | po bradu | 15–20 | dřevo nebo lehký youth kompozit |
| 7–10 let | brada až nos | 20–30 | youth/junior kompozit |
| 11–13 let | nos až oči | 30–40 | junior kompozit |
Tabulka je orientační, rozhoduje vždy výška a váha konkrétního dítěte, ne věk. Na hraně dvou velikostí volte kratší a měkčí: s tou se dítě techniku naučí, s delší a tvrdší ne.
Nejčastější chyby při výběru
- Hokejka „na dorůstání". Dlouhá a tvrdá hůl kazí postoj i střelu a špatné návyky zůstávají roky.
- Zkrácená seniorka nebo juniorka pro malé dítě. Široký shaft do malé ruky nepatří a zkrácením hůl ještě ztvrdne.
- Příliš tvrdý flex. Dítě hokejku neprohne, střílí „jen rukama" a střelbu se nenaučí. Držte se 40–50 % váhy.
- Výběr podle barvy nebo idolu. Vzhled je poslední kritérium. Vyberte dvě tři hole, které sedí parametry, a teprve mezi nimi nechte dítě vybrat tu „svoji".
- Těžká dospělá hůl „zděděná" po tátovi. Na rybník pro radost v pořádku, na trénink ne.
Rychlý přehled
- Nejdřív strana. Rozhoduje spodní ruka při instinktivním úchopu, nepřeučovat.
- Délka mezi bradou a nosem v bruslích. Začátečníkům spíš kratší, postoj s pokrčenými koleny a čepelí naplocho.
- Flex 40–50 % váhy dítěte. Dítě musí hůl prohnout vlastní silou. Seniorka nikdy, ani zkrácená.
- Zahnutí střední, univerzální. Extrémy u dětí nemají smysl.
- Dřevo na začátek, lehký kompozit při pravidelném tréninku.
- Kupujte na tělo teď, ne na dorůstání. Mírně delší hůl lze zkrátit, ale ztvrdne.
Hokejka je nástroj, který dítě drží v ruce každý trénink a dobře zvolená ho nechá růst přirozeně. Až budete řešit další krok, pokračujte podrobným průvodcem Jak správně vybrat hokejku, tvrdost do hloubky rozebírá Flex jako klíč k úspěšnému hernímu stylu a pokročilé ladění střely článek Jak kick point ovlivní dynamiku střely.
Nejčastější dotazy rodičů
Jak dlouhá má být hokejka pro dítě?
Postavte hokejku špičkou čepele na zem před dítě v bruslích. Konec má sahat zhruba mezi bradu a nos. Úplným začátečníkům kolem 4 až 6 let klidně o kousek méně, po bradu: kratší hůl se snáz ovládá a dítě se s ní rychleji naučí vedení puku.
Můžeme koupit delší hokejku a zkrátit ji?
O pár centimetrů ano. Dětskou hokejku o kategorii výš lze seříznout, počítejte ale s tím, že zkrácením hůl ztvrdne. Co se dělat nemá, je kupovat dítěti seniorskou hokejku s tím, že se zkrátí: má širší shaft, delší čepel a tvrdost, kterou dítě neprohne ani po seříznutí.
Dřevěná, nebo kompozitová hokejka pro začátek?
Na úplný začátek je dřevěná hokejka v pořádku. Je levná, odolná a dá dítěti dobrý cit pro puk. Jakmile dítě trénuje pravidelně a učí se střílet, vyplatí se lehká žákovská kompozitka: má tenčí shaft do dětské ruky a měkkost, kterou dítě dokáže při střele využít.